Exclusief voor mannen

Wat stoer dat jij op mijn pagina bent beland, dit betekent dat jij aan jezelf wilt werken. Ik help jou om het pad te bewandelen naar meer openheid en kwetsbaarheid. Volg mijn plan van aanpak en sta volledig in je gezonde mannelijke kracht!

Welkom op mijn pagina

"Quincy Schilperoort"

Stap 1: Welkoms gesprek

In dit eerste gratis vrijblijvende gesprek geef ik jou de ruimte om te vertellen waar je tegenaan loopt. Met een aantal concrete vragen kan ik een analyse maken van waar jij staat en waar wij samen aan kunnen werken. Ook biedt dit gesprek de ruimte om aan te voelen of er en match is en of jij je veilig voelt om je door mij te laten coachen door jouw proces. Het eerste gesprek vindt plaats via een video call.

Stap 2: Overtuigingen

Als eerst gaan we jouw overtuigingen in kaart brengen, bijvoorbeeld:

-Ik mag niet kwetsbaar zijn.

-Ik trek altijd (verkeerde) vrouwen aan.

-Ik word altijd afgewezen.

-Vrouwen vinden mij niet leuk, enkel als vriend.

-Ik doe het nooit goed genoeg.

-Ik vind mezelf niet aantrekkelijk.

Samen gaan wij graven naar waar deze overtuigingen vandaan komen om het te accepteren en in liefde los te laten.

Stap 3: Gevoel

Onder overtuigingen en gedragingen schuilt gevoel. Wat mag er zijn en wat mag er niet zijn? Veel mannen lopen met bindingsangst/zijn liefdesbang ,waardoor gevoelens zoals afwijzingen veel harder binnen komen, als de mannen die hier niet mee lopen. In deze sessie brengen wij in kaart met welke diepe gevoelens jij loopt en waar dit in jouw jonge jaren is opgeslagen.

Stap 4: Compassie

Wat je niet heb voor jezelf kan je ook niet geven aan een ander. De voorgaande sessies helpen om tot het punt van compassie en zelfliefde te komen. In deze sessie gaan wij jouw gedragingen in kaart brengen en help ik jou jezelf te bekijken vanuit een liefdevol oogpunt met compassie. Het accepteren van je verleden is helen in het heden.

Stap 5: Communicatie

Open communicatie is het meest belangrijke en tegelijk het meest kwetsbare. In deze sessie gaan wij gesprekken met elkaar aan om jou te ontwikkelen tot een de emotioneel bereikbare man. Doordat je de weg naar je eigen gevoel hebt gevonden, kan je nu ook luisteren om te voelen wat de ander jou wilt vertellen en ben jij in staat om je volledig te binden.

Resultaat